Některé věci se lépe snášejí, když na ně nejsme sami

Psychoterapie je příležitostí lépe porozumět sobě, svým emocím i vztahům a hledat způsoby, jak zvládat obtížné situace nebo životní změny. Ráda vás na téhle cestě doprovodím.

Aktuálně přijímám nové klienty.

Cena

Psychologické poradenství a terapie: 1200 Kč/60 min.

V ceně konzultace je kromě společných 60 minut zahrnuto: čas přípravy na sezení, náklady na vzdělávání, na supervizi, na provoz pracovny a na daň z příjmu.

Podrobné podmínky spolupráce jsou k dispozici zde.

Co je systemická psychoterapie?

Komplexní pohled: Přístup vychází z toho, že člověk není izolovaný případ, ale součást širšího příběhu. Zohledňuje jeho zkušenosti, vztahy i prostředí, ve kterém žije.  Vnímá souvislosti, ne jen jednotlivé projevy.

Podpora vlastní síly: Cílem je, aby člověk získal větší jistotu ve svých schopnostech a dokázal si hledat řešení sám. Odborník zde není tím, kdo „dává odpovědi“, ale tím, kdo pomáhá objevovat vlastní potenciál.

Hledání zdrojů a smyslu: I za náročným nebo rizikovým chováním se snaží odhalit potřebu, která za ním stojí. Místo rychlého hodnocení pátrá po tom, co může být cenným východiskem ke změně.

Realita jako konstrukce: Člověk vždy neovlivní události, které mu přijdou do života, ale volí si filtr, přes jaký je bude číst . To, jak člověk vnímá svět, je formováno jazykem, vztahy a kulturou. Důležitý je význam, který zkušenostem přisuzuje sám klient.